今天，北京籃球俱樂部正式在社交媒體上發(fā)布了球隊集結(jié)進行夏訓的視頻。相較于其他隊伍，這算是CBA聯(lián)賽中較晚的一批了。因為目前大部分的球員都已經(jīng)開始了數(shù)周的夏訓。

在訓練開始前，方碩幽默地調(diào)侃道：“除了不練籃球，其他都練。”這背后透露出他對于即將到來的新賽季的期待與重視。值得一提的是，方碩將再次披掛上陣，為北京隊繼續(xù)征戰(zhàn)，因為他與俱樂部簽訂了一份+1的老將合同。

從首日的訓練內(nèi)容來看，主要是以力量測試為主。球員們在集結(jié)之后需要迅速進入狀態(tài)，因此教練組特意安排了這一環(huán)節(jié)。我們甚至能看到，在訓練過程中，有專人負責計數(shù)和觀察每位球員的狀態(tài)。

完成力量測試后，球隊又進行了四組17折的測試，這是一項對球員體能和技巧都有極高要求的訓練。不難想象，在休賽期這段時間里，教練組肯定也布置了相應的訓練任務。每次這樣的測試結(jié)束后，球員們都是汗流浹背。

除了體測，球隊還在進行手感的恢復訓練。因為后續(xù)的比賽需要強化投籃或上籃等技巧，所以首日的訓練量也是恰到好處。

當天的訓練結(jié)束后，翟曉川第一個站起來為隊友們鼓掌鼓勵。他與俱樂部也已經(jīng)完成了續(xù)約，簽署了一份兩年的老將合同。上賽季季后賽中，翟曉川的發(fā)揮可圈可點，獲得續(xù)約也是情理之中的事情。

今年休賽季，北京隊的訓練強度肯定不會降低，整個夏訓都會維持高強度的訓練。但同時，我們也應該加快年輕球員的挖掘和培養(yǎng)?，F(xiàn)在球隊中老將居多，如果年輕球員不能及時頂上，北京隊的競爭力可能會持續(xù)下滑。因此，培養(yǎng)新一代的球員已經(jīng)成為俱樂部的重要任務之一。